इससे वो धीमी गति से ब्लड में चीनी को रिलीज करते हैं और ब्लड शुगर स्पाइक को रोकते हैं. लीची में फाइबर भी अधिक होता है.इस वजह से ये अचानक हो… Read More

खांसी चाहे सूखी हो या बलगम वाली दोनों ही कफ दोष प्रकुपित होने के कारण होती है। हल्दी में कफ को संतुलित करने का गुण होता है जिसके कारण यह… Read More

लहुसन के फायदे स्‍वास्‍थ्‍य के लिए होते हैं जिनहें जानकर आप हैरान रह जाएगें। लहसुन का उपयोग मसाले के रूप में किया जाता है जिसके फायदे … Read More